קרוספיט היא שיטת אימון יעילה ובטוחה שעובדת על כלל מרכיבי הכושר הגופני ; כוח, כוח מתפרץ, סיבולת שריר, סיבולת לב ריאה, גמישות, זריזות, קורדינאציה ועוד. המטרה היא לבנות גוף חזק ובריא שמוכן להכל!

כן! המאמן מתאים תמיד את האימון לרמת המתאמן, על מנת שהאימון יהיה אפקטיבי ובטוח - קרוספיט מתאים לכולם!

לפני הכניסה לאימונים הקבוצתיים כל מתאמן עובר סדרה של מפגשי מבוא (אימונים אישיים) אחד על אחד עם המאמנים שלנו כדי להיכנס בצורה הכי בטוחה וחלקה לאימונים הקבוצתיים - במפגשים אנחנו דואגים להכיר את המתאמן באופן הכי מקצועי שיש ובמקביל להכיר לו את עולם הקרוספיט ואת המועדון.

קרוספיט זו שיטה מעולה להשגת כלל המטרות; מטרות ביצועיות כמו שיפור הכושר הגופני, מטרות של שיפור מדדי בריאות וגם מטרות אסתטיות כמו חיטוב, ירידה באחוזי שומן ועלייה במסת השריר. במקביל לאימונים תוכלו להיעזר בתזונאית המנוסה והמקצועית שלנו.

במועדון שלנו יש את כל מה שצריך כדי להיכנס לכושר שיא - מוטות אולימפיים, משקולות יד, קטלבלים, טבעות אולימפיות, מכונות חתירה, אופניים ועוד.

המאמנים והמאמנות הכי טובים בארץ אשר נבחרו בקפידה בכדי לספק את האימונים הכי מקצועיים, מונגשים ומהנים שיש! אפשר למצוא עוד מידע על הצוות שלנו

אנחנו נדאג להסביר וללמד אותך כל מה שאתה צריך לדעת - החל מכמה פעמים להגיע בשבוע, לאיזה אימונים ואיך נרשמים באפליקציה! אפשר לקרוא כאן את

לא! האימונים מותאמים לכל רמה ולכל מתאמן ומתאמנת - כל מה שצריך זה רצון ואנחנו נעשה את השאר.

במהלך ההרשמה ממלאים הצהרת בריאות ובמידה ונמצא כי הינך נדרש לאישור רפואי אנחנו נעדכן אותך על כך.

כן, במנויי 4 ומעלה ניתן להתאמן באופן עצמאי - יש לנו מגוון רחב של שעות "אופן ג'ים" שבהן ניתן להגיע ולהתאמן עצמאית ולהנות ממתקן האימונים שלנו, אפשר לראות את מערכת השעות

אפשר ואפילו מומלץ - כושר גופני יכול להחליף כל תרופה, אף תרופה לא יכולה להחליף כושר גופני - אנחנו נדאג שהאימונים יותאמו למצבכם הפיזי ויגרמו לכם להרגיש חזקים ובריאים יותר.

כן! מתאמנים מנוסים ממועדון קרוספיט רשמי אשר נמצאים בסביבה מוזמנים להגיע באהבה לכניסה חד פעמית - צרו איתנו קשר ונדאג לכם.

יש לנו מגוון רחב של מסלולים ואפשרויות את כולם תוכלו למצוא ב"סוגי האימונים" השונים שלנו שנמצאים בתפריט הראשי.

לא, אין התחייבות לשום תקופת זמן - אנחנו מאמינים במה שאנחנו עושים וכל מי שנמצא אצלנו רוצה להיות פה!

ההרשמה לאימונים מתבצעת באמצעות אפליקציה נוחה ואיכותית. בנוסף להרשמה, ניתן לעקוב בעזרת האפליקציה אחר ההתקדמות שלכם באימונים ולקבל הודעות ועידכונים מהמועדון, להורדת האפליקציה אפשר ללחוץ

התזונאית שלנו היא דיאטנית קלינית מוסמכת ומהווה חלק בלתי נפרד מהצוות המקצועי של המועדון, ניתן לפגוש אותה ולקבל ייעוץ מקצועי והכוונה, אפשר לקרוא עוד על שירותי התזונה

כן, יש מקלחות ותאי הלבשה מסודרים נפרדים לגברים ולנשים.

מערכת השעות שלנו רחבה ועשירה - יש אימונים לאורך רוב שעות היום! אתם יכולים לקרוא עוד

כן - יש הנחה לבני משפחה ובני זוג, סטודנטים, כוחות הביטחון וצוותי רפואה.