הילדים שלכם זקוקים ליותר מחדר כושר. נותנים להם מסגרת, ערכים וקבוצה.
מאמנים מקצועיים, קבוצות לפי גיל, אווירה בטוחה ומכבדת. גם אם הם לא ספורטיביים — נכנסים בקלות.
הצצה לאימון של הילדים שלכם.
רגעים מהאימונים — קבוצות צעירות, מאמנים שמכירים כל ילד בשם, ואווירה שמחזיקה.
ההורים שלנו שאלו את עצמם:
אם זיהיתם את הילד שלכם בלפחות אחד — הקבוצה תתאים.
ילד שלא מוצא את עצמו במסגרת ספורט
מנסה חוגים שונים, לא מתחבר לכלום. כאן יש מסגרת אחרת — קבוצה קטנה, מאמן שמכיר אותו, וסגנון אימון שמתאים גם למי שלא 'איש ספורט'.
ילד עם המון אנרגיה שלא יודע לכוון אותה
כאן מנתבים את האנרגיה לאימון מובנה — קופצים, מטפסים, מרימים, רצים, ובסוף יוצאים עייפים טוב, רגועים ומרוכזים.
ילד שיושב יותר מדי מול מסכים
במקום עוד שעה של פלאפון — שעה של תנועה, חברים אמיתיים, ושיחה פנים אל פנים. אחרי כמה שבועות זה הופך להרגל.
ילד שצריך לחזק את הביטחון העצמי
כל אימון הוא הצלחה קטנה — תרגיל חדש, משקל יותר גבוה, פעם נוספת שלא ויתר. הביטחון מצטבר אימון אחרי אימון.
ילד שאוהב לזוז אבל לא בכושר
מתחילים מהמקום שבו הילד נמצא היום, לא מהמקום שצריך להגיע אליו. בונים בסיס כושר נכון בלי לחץ ובלי השוואה.
ילד שרוצה חברים מחוץ לבית הספר
הקבוצה אצלנו הופכת לחברים — מאריאל והסביבה. ילדים שמחכים אחד לשני באימון הבא, מתאמנים יחד גם מחוץ למועדון.
לא רק לעוף ולקפוץ. בית אימונים אמיתי.
מסגרת אמיתית
לוח אימונים קבוע, קבוצות לפי גיל, מבנה אימון מתוכנן. הילד יודע מתי הוא בא, עם מי, ולמה.
ליווי אישי
מאמן בכל אימון, קבוצה קטנה. מתאימים את האימון לרמה ולגיל. מי שזקוק לעזרה — מקבל. מי שיכול יותר — מוביל.
קהילה שמחזיקה
חברים מאריאל והסביבה, גילאי 8–17. ההורים מכירים אחד את השני. הילדים יוצאים עם חברים אמיתיים.
שיחת התאמה של 2 דקות.
בלי מחויבות. נבין איפה אתם היום, ואיך נכון להתחיל.
4 צעדים. בקצב שלכם.
שיחת התאמה של 2 דקות
משאירים פרטים, נחזור אליכם לשיחה קצרה. נבין מה אתם מחפשים, רמת כושר, מטרות, מגבלות — ונראה אם זה מתאים.
פגישת יעדים אישית עם הראל
פגישה עם הראל, מנהל המועדון. נכיר אתכם לעומק, נגדיר יחד יעדים, ונבנה מסלול שמתאים בדיוק לכם — לפני שמתחילים להתאמן.
1–3 מפגשי מבוא אישיים
לפני שנכנסים לקבוצה, יש מפגשים אחד-על-אחד שבהם לומדים את תבניות התנועה הבסיסיות, מתרגלים, ובונים בסיס בטוח.
כניסה לקבוצה / מסלול מתאים
כשהבסיס בפנים, נכנסים לקבוצה הקבועה — מסלול שמתאים לרמה, לזמינות ולמטרות שלכם. ומתחילים לבנות הרגל.
בית האימונים של הילדים באריאל.
ילדים אמיתיים. רגעים אמיתיים. מסגרת אמיתית.
אנשים אמיתיים. סיפורים אמיתיים.
מתאמנים מאריאל והסביבה — שכנים, הורים, חברים שלכם. זאת הקהילה שמחכה גם לילדים שלכם. לחצו על כל כרטיס לסרטון.
התחיל ב־2 אימונים בשבוע, והיום על מעל 4 בשבוע ובכושר שיא — האימונים הם הדלק שמחזיק את כל השאר.
לצפייה בסרטון ←אמא, בקרוב מתחתנת, ועדיין לא מוותרת על אימון. לנקות את הראש בין מבחנים ועבודות, וגם לצאת עם אנרגיה טובה.
לצפייה בסרטון ←מתאמנת בקרוספיט אריאל כי זה הופך את היום-יום לטוב יותר — ראש פנוי, אנרגיה טובה, וגוף שעובד בשבילי.
לצפייה בסרטון ←יותר מ־3 אימונים בשבוע, כי זה לא רק כושר — זה כוח לחיים, להרים נכדים ולהרגיש חיונית.
לצפייה בסרטון ←התהליך שהיא עברה הוא בדיוק מה שאנחנו מאחלים לכל מתאמן/ת — מנערה לבית של ממש בקרוספיט אריאל.
לצפייה בסרטון ←התחילו מאפס — והיום עקביות וחזקות. ההוכחה שאף פעם לא מאוחר להתחיל ולחיות חיים חזקים יותר.
לצפייה בסרטון ←בהתחלה פחדה שזה לא בשבילה. היום, אחרי 6 שנים, היא אומרת תודה למאמנים שלא ויתרו לה.
לצפייה בסרטון ←הגיע כי הרופא אמר שחייב לחזק. היום מתאמן קבוע ומתקדם מאימון לאימון — בלי תירוצים.
לצפייה בסרטון ←רוצים לשמוע פרטים?
שיחת התאמה של 2 דקות, בלי התחייבות. נבין באיזו קבוצה הילד שלכם ישתלב, ואיך נכון להתחיל.
שאלות שאנחנו שומעים הרבה.
הוא לא ספורטיבי. זה בכלל מתאים לו?+
כן, ובגדול. רוב הילדים שמגיעים אלינו לא היו במסגרת ספורט לפני. הקבוצות בנויות לרמה של ילדים מתחילים, והמאמן אצלנו יודע איך לבנות ביטחון לפני שלוחצים על ביצועים.
מה ההבדל מחוג ספורט רגיל?+
כאן יש מסגרת קבועה כל השבוע, לא פעם בחודש. יש מאמנים מקצועיים, לא מתנדבים. ויש קבוצה קטנה שמחזיקה את הילד גם כשבא לו לוותר.
מה לוח הזמנים? יש לי כבר 5 חוגים שונים.+
יש קבוצות קבועות אחר הצהריים, כמה פעמים בשבוע. אפשר 2-3 אימונים בשבוע. בשיחת ההתאמה נמצא את החלון שמתאים לכם — וגם להזמנים של בית הספר/החוגים האחרים.
האימונים בטוחים לילדים? איך מתאימים את האימון לגיל ולרמה?+
האימונים מותאמים לגיל ולרמה. אנחנו לא מרימים משקלות כבדים עם ילדים, אנחנו עובדים על תנועה נכונה, יציבות וכוח גוף. המאמנים שלנו מוסמכים ומכירים בדיוק מה מתאים לכל גיל.
איך מתחילים?+
ממלאים את הטופס למטה. אנחנו חוזרים אליכם לשיחת התאמה קצרה של 2 דקות. אם זה מתאים — קובעים פגישה אצלנו במועדון להיכרות, אחריה מפגש ניסיון, ומשם נכנסים למסלול קבוע.
בואו נבדוק אם זה מתאים לילד שלכם.
שיחת התאמה של 2 דקות. נבין באיזו קבוצה הילד ישתלב, ואיך נכון להתחיל.
כתובת
רחוב העבודה 10, אריאל
ווצאפ
אתר המועדון
- שיחת התאמה של 2 דקות
- פגישת יעדים אישית עם הראל
- 1–3 מפגשי מבוא אישיים
- כניסה לקבוצה / מסלול מתאים