סטודנטים באריאל והסביבה? הגיע הזמן לחזור לעצמכם!
מסגרת אימונים אמיתית באריאל — גם בתקופת מבחנים. מתחילים מהמקום שאתם בו, לא מהמקום שצריך להגיע אליו.
קרוספיט אריאל מבפנים — לפני שאתם נכנסים.
הכירו את המקום, את הקהילה ואת האווירה — כדי שתגיעו לאימון הראשון רגועים ומוכנים.
סטודנטים? הגיע הזמן להכניס כושר לשגרה.
לא צריך להגיע בכושר. לא צריך לדעת מראש. צריך רק להחליט שמתחילים.
אין זמן בין מבחנים לעבודה
לוח אימונים גמיש. אפשר להגיע 2–3 פעמים בשבוע, גם בשעות שונות, גם בתקופת מבחנים.
חדר כושר משעמם, לא מתמידים
אצלנו קבוצה, מאמן, ומסגרת קבועה שמחזיקה אתכם — גם כשבא לוותר.
לא יודעים מאיפה להתחיל
זה בסדר. שיחת התאמה של 2 דקות, פגישת יעדים אישית עם הראל, ואז 1–3 מפגשי מבוא אישיים.
רוצים להוריד לחץ, לא רק להתחזק
קרוספיט מנקה את הראש. נכנסים עייפים מהיום, יוצאים עם אנרגיה טובה וראש פנוי.
רוצים להכיר אנשים מחוץ ללימודים
הקהילה אצלנו אמיתית. מצטרפים לקבוצה, יוצאים עם חברים.
רוצים מקום קרוב, בלי לבזבז זמן
המועדון נמצא באריאל. דקות נסיעה מהקמפוס, גם מהמעונות.
לא חדר כושר. בית אימונים.
מסגרת אמיתית
לוח אימונים קבוע. שעות שאתם יכולים לסמוך עליהן. מבנה אימון בנוי שיודע איפה אתם בכל רגע ולאן לוקחים אתכם.
ליווי אישי
מאמן בכל אימון, בקבוצה קטנה. מתאימים את הדרך לרמה ולמטרה של כל אחד — ולא להפך. יש מי שרואה אתכם.
קהילה שמחזיקה
קהילה אמיתית של אנשים מאריאל והסביבה. חברים מקומיים שמחכים לכם באימון, ומחזיקים אתכם בימים שפחות בא.
שיחת התאמה של 2 דקות.
בלי מחויבות. נבין איפה אתם היום, ואיך נכון להתחיל.
4 צעדים. בקצב שלכם.
שיחת התאמה של 2 דקות
משאירים פרטים, נחזור אליכם לשיחה קצרה. נבין מה אתם מחפשים, רמת כושר, מטרות, מגבלות — ונראה אם זה מתאים.
פגישת יעדים אישית עם הראל
פגישה עם הראל, מנהל המועדון. נכיר אתכם לעומק, נגדיר יחד יעדים, ונבנה מסלול שמתאים בדיוק לכם — לפני שמתחילים להתאמן.
1–3 מפגשי מבוא אישיים
לפני שנכנסים לקבוצה, יש מפגשים אחד-על-אחד שבהם לומדים את תבניות התנועה הבסיסיות, מתרגלים, ובונים בסיס בטוח.
כניסה לקבוצה / מסלול מתאים
כשהבסיס בפנים, נכנסים לקבוצה הקבועה — מסלול שמתאים לרמה, לזמינות ולמטרות שלכם. ומתחילים לבנות הרגל.
בית האימונים שלנו באריאל.
מתאמנים צעירים. רגעים אמיתיים. אווירה שמחזיקה אתכם.
סיפורים מהקהילה.
מתאמנים אמיתיים מאריאל והסביבה — בלשונם שלהם. לחצו על כל כרטיס לצפייה בסרטון המלא.
התחיל ב־2 אימונים בשבוע, והיום על מעל 4 בשבוע ובכושר שיא — האימונים הם הדלק שמחזיק את כל השאר.
לצפייה בסרטון ←אמא, בקרוב מתחתנת, ועדיין לא מוותרת על אימון. לנקות את הראש בין מבחנים ועבודות, וגם לצאת עם אנרגיה טובה.
לצפייה בסרטון ←מתאמנת בקרוספיט אריאל כי זה הופך את היום-יום לטוב יותר — ראש פנוי, אנרגיה טובה, וגוף שעובד בשבילי.
לצפייה בסרטון ←יותר מ־3 אימונים בשבוע, כי זה לא רק כושר — זה כוח לחיים, להרים נכדים ולהרגיש חיונית.
לצפייה בסרטון ←התהליך שהיא עברה הוא בדיוק מה שאנחנו מאחלים לכל מתאמן/ת — מנערה לבית של ממש בקרוספיט אריאל.
לצפייה בסרטון ←התחילו מאפס — והיום עקביות וחזקות. ההוכחה שאף פעם לא מאוחר להתחיל ולחיות חיים חזקים יותר.
לצפייה בסרטון ←הייתה בטוחה שזה לא בשבילה. היום, אחרי 6 שנים, היא אומרת תודה למאמנים שלא ויתרו לה.
לצפייה בסרטון ←הגיע כי הרופא אמר שחייב לחזק. היום מתאמן קבוע ומתקדם מאימון לאימון — בלי תירוצים.
לצפייה בסרטון ←גם אתם יכולים להתחיל מהנקודה שבה אתם נמצאים.
שיחת התאמה קצרה, בלי התחייבות. נבין מה המטרה שלכם ואיך נכון להתחיל.
שאלות שאנחנו שומעים הרבה.
אני בכלל לא בכושר. זה מתאים לי?+
כן, ובגדול. רוב הסטודנטים שמגיעים אלינו לא היו בכושר שיטתי לפני. שיחת התאמה של 2 דקות, פגישת יעדים עם הראל, ו־1–3 מפגשי מבוא אישיים — לפני שנכנסים לקבוצה.
אני בתקופת מבחנים — אין לי כוח לעוד מחוייבות+
דווקא בתקופות עמוסות האימון עוזר — מנקה את הראש, מוריד לחץ, ומחזיר אנרגיה. המסגרת גמישה, ואפשר להגיע פעמיים בשבוע ולקבל הרבה.
אילו שעות יש? אני עם לו"ז משתנה+
יש לוח אימונים פתוח כמעט כל יום, בוקר וערב. בשיחת ההתאמה נמצא את החלון שמתאים לך, גם אם הוא משתנה משבוע לשבוע.
אני לא מכיר אף אחד. ירגיש לי לא נעים?+
רוב הסטודנטים מגיעים לבד בהתחלה. הקבוצה קטנה, הקצב חברתי, ותוך כמה שבועות אתם בתוך קהילה — לא חדר כושר אנונימי.
איך מתחילים?+
ממלאים את הטופס למטה. אנחנו חוזרים אליכם לשיחת התאמה קצרה של 2 דקות. אם זה מתאים — קובעים פגישה עם הראל, אחריה 1–3 מפגשי מבוא, ומשם נכנסים למסלול קבוע.
בואו נבדוק אם זה מתאים לכם.
שיחת התאמה של 2 דקות. נבין איפה אתם היום, מה המטרה שלכם, ואיך נכון להתחיל.
כתובת
רחוב העבודה 10, אריאל
ווצאפ
אתר המועדון
- שיחת התאמה של 2 דקות
- פגישת יעדים אישית עם הראל
- 1–3 מפגשי מבוא אישיים
- כניסה לקבוצה / מסלול מתאים
%20(1)-p-1080.jpeg)
-p-1080.jpeg)
